Najpierw jest dotyk, potem jest ruch.

WARSZTATY

Ciało i ruch – poruszaj siebie w ciele

CIAŁO I RUCH – PORUSZAJ SIEBIE W CIELE

Zapraszam Cię na niezwykłe doświadczenie poruszania się i odkrywania swojego ciała w zupełnie nowy sposób. Z pomocą technik terapii tańcem i ruchem wg Labana, będziemy wspólnie eksplorować możliwości naszych ciał aby połączyć się z nimi na nowym poziomie.

Pozwól swojemu ciału rozgościć się w ruchu, odkrywając jego potencjał i możliwości. Poprzez delikatne prowokowanie i prowadzenie, będziemy kroczyć po ścieżce transformacji, która pozwoli nam na jeszcze głębsze zrozumienie naszych ciał i siebie.

Nie musisz być profesjonalnym tancerzem ani mieć doświadczenie w terapii tańcem. To doświadczenie jest dla każdego, kto pragnie poznać swoje ciało w nowy sposób i odkryć jego potencjał. Zapraszam Cię do dołączenia do mnie na naszym wspólnym tańcu, który przyniesie Ci:

Wzrost świadomości ciała i zwiększenie poczucia połączenia z nim
Zmniejszenie napięć i stresu w ciele poprzez wyrażenie siebie w ruchu
Uwolnienie emocji i energii
Poznanie nowych ludzi i zintegrowanie się z grupą

CIAŁO I RUCH – PORUSZAJ SIEBIE W CIELE

Nie czekaj, doświadcz tego wspaniałego doświadczenia wraz ze mną i poczuj, jak Twój świat zewnętrzny zacznie się zmieniać, kiedy będziesz miał lepszy kontakt ze swoim ciałem. Zapraszam Cię serdecznie do dołączenia już teraz!

„Ruchem do spełnienia potrzeb”

– tak brzmi motto naszego warsztatu, który poprzez terapię tańcem i ruchem wg Rudolfa Labana, pomaga uczestnikom odkryć swoje ciało na nowo. Zapraszam Cię do doświadczania swojego ruchu w inny sposób, poprzez odbycie fascynującej podróży po wnętrzu Twojego ciała. Podczas warsztatu odkryjesz, jak być w dialogu tanecznym ze sobą i z innymi, i jak rozwijać więź z Twoim ciałem. Będziesz bawić się, odczuwać swoje ciało, oddychać głęboko, przyglądać się sobie z bliska i rezonować z innymi w bezpiecznej, przyjaznej atmosferze. Dołącz do naszej kameralnej grupy, aby odkryć swoją wewnętrzną siłę i doświadczyć pełni radości z ruchu!

Co zabrać ze sobą?

Wygodne ubranie, butelkę wody, ciepłe skarpety i dobry humor. Otwartość na siebie i chęć doświadczania nowego!

Wskakuję do studni w swoim ciele
I wypływam w innym świecie
Wszystko czego potrzebuję
Już we mnie jest
Nie muszę szukać nigdzie indziej
Dom

RUPI KAUR „Dom ciało”

WARSZTATY

Boskie ciało

BOSKIE CIAŁO

„Najpierw jest dotyk, potem jest ruch”
Justyna Cyryla Medar

Serdecznie zapraszam Cię na niezwykłe doświadczenie, które łączy moje umiejętności i talenty w holistycznym podejściu do ciała. Czekają Cię cztery dni, wypełnione dotykiem, ruchem i snem – to warsztat wyjazdowy, który zmieni Twój sposób postrzegania własnego ciała i umysłu.

Nauczę Cię jak odczuwać swoje ciało, włączając doświadczenia z terapii tańcem i ruchem wg Labana, a także moje autorskie techniki masażu „Dotyk Wewnętrznej Ciszy”. Nauczę Cię jak głęboko relaksować swoje ciało i umysł poprzez praktyki związane ze snem. Czekają Cię też warsztaty na temat zdrowego stylu życia, pracy z oddechem, byś mógł odkryć, jak dbać o swoje ciało i umysł z zewnątrz.

Warsztaty odbywają się w przepięknym miejscu, w otoczeniu natury, co pozwoli Ci oderwać się od codziennych obowiązków i skupić się na sobie i swoim ciele. Będziesz miał/a szansę poznać ludzi o podobnych zainteresowaniach i wypełnić swoje dni praktykami, które będą działać na Twój organizm od wewnątrz i od zewnątrz.

Czekają na Ciebie niezapomniane doświadczenia, relaks i nowe umiejętności. Nie czekaj – zarezerwuj już dziś swoje miejsce!

Bóg jest jaźnią tego świata, ale nie możesz go zobaczyć z tego powodu, z którego bez lustra nie zobaczysz swoich oczu, nie możesz ugryźć swoich zębów czy zajrzeć do wnętrza swojej głowy. Twoja jaźń jest bardzo sprytnie schowana, ponieważ jest ukrywającym się Bogiem.

Alan Watts

Przekaż dalej: