🙏 Praktyka, poprzedzona wiedzą, którą zdobywam od lat, wiąże się z holistycznym podejściem do ciała. Ciało natomiast, jest ważną częścią ekspresji naszego ducha i umysłu. Wszystko jest ze sobą połączone i każdy z tych elementów wpływa na siebie nawzajem.
🙏 Rozumienie ciała przez dotyk, jest esencją mojej pracy. Z biegiem lat odkryłam, że mogę pomagać jeszcze efektywniej, wykorzystując ruch. Ruch nadaje ciału, tak potrzebną mu przestrzeń, do zaznaczenia swojej istoty. Połączenie dotyku, ze zrozumieniem przepływu energii oraz ruchu, otwiera nieskończoną ilość możliwości do samorozumienia i samoleczenia, na czym zależy mi najbardziej!
🙏 Nie jest problemem nauczyć ludzi techniki masażu, sekwencji ruchu, czy sprzedać poradnik. Nie oznacza to jednak, że wiedza zostanie w pełni przyswojona i zrozumiana. Mnie zależy na czymś zupełnie innym. Jako lider, pragnę zostawić moich podopiecznych z umiejętnością stosowania logiki, dedukcji i autorefleksji tak, aby pozyskana wiedza, po pierwsze służyła im samym w rozwoju i uzdrawianiu.
👉 Nawiązując do ruchu, w warsztacie Boskie Ciało nauczysz się:
🟣 Odzwierciedlenia – jest to umiejętność uczestniczenia w czyimś doświadczeniu ruchowym, wzorcach, jakościach, tonie emocjonalnym. Jest swoistym „przymierzaniem” ruchu klienta / uczestnika grupy, w swoim ciele.
🟣 Dostrojenia – dostrajamy się do jakości ruchowych, tonu emocjonalnego, rytmu, oddechu, melodii ruchu. Dostrojenie cielesne buduje dostrojenie emocjonalne, współodczuwanie czyjegoś stanu. Dostrajamy się do innych osób na co dzień, często nieświadomie. To takie chwile, kiedy mamy poczucie, że „nadajemy na tej samej fali”. Dostrojenie sprawia również, że wyczuwamy nastrój, przejmujemy czyjś stan emocjonalny.
🟣 Rezonansu – czyli, jak czyjeś doświadczenie wyrażane poprzez ruch rezonuje we mnie? Jakie wywołuje odczucia, emocje, myśli lub obrazy? Bycie poruszonym przez doświadczenie innych osób. Towarzyszenie i bycie obecnym.
🟣 Tanecznego dialogu – Odzwierciedlanie i dostrojenie są bazą do rozwijania tanecznego dialogu, którego uczestnicy odpowiadają na pojawiające się w strumieniu ruchu akcje i reakcje. Rozwija się naprzemienność, wzajemność. Twój ruch – moja odpowiedź – twoja odpowiedź itd. W doświadczeniach taneczno-ruchowych możemy eksplorować takie aspekty interpersonalne jak inicjowanie i bycie liderem oraz podążanie za innymi; wpływanie na innych.
🙏 Zapraszam serdecznie do zapoznania się z całym warsztatem i możliwościami, które on dla Ciebie niesie:
👉 https://www.facebook.com/events/218283230775648
𝐽𝑢𝑠𝑡𝑦𝑛𝑎 𝐶𝑦𝑟𝑦𝑙𝑎 𝑀𝑒𝑑𝑎𝑟
*Wiedzę teoretyczną pozyskałam z warsztatów Ośrodka Terapii Tańcem i Ruchem Iba
